Top >  やまだ >  仕事とストレスについてのアンケート結果 [2007年05月31日UP!]

仕事とストレスについてのアンケート結果

まずは、先日の手作り本棚の続きです。
本棚によって、バランスが崩れたので、テーブルを変える事にしました。
また、作ろうかとも思ったのですが、実は固定される家具は苦手なんです。
ウチの店の家具って、作りつけのモノはほとんど無いんですよ。
飽きたらどうにでも出来るようにね。
飽きっぽい性格なんでしょうかね。

そう言えば、決め付けられたり、枠を作られると
苦しくて反発してしまいます。
決められたルールの中で働くのは無理っぽいです。

20070531ya.jpgで、話を戻しますが、木製の箱を買って来て、積む事にしました。
色だけ塗れば出来上がり。
何も考えずに赤にしたのですが、黄色が良かったような・・・。
また買って来て、今度は黄色を塗って追加しますね。

しかし、内装をさわるのって楽しいです。
やりだすと切が無いですけどね。
どこまで行くのやら・・・。


そう言えば、楽しそうな仕事、やってみたい仕事って
どんなのが思い浮かびますか?
僕は、
インテリアデザイナーって仕事も楽しそうですね。
大工さんも楽しそうだし、イラストレーターもいいし、
プログラマーでしょ、カメラマン、画家、陶芸家も良さそう。
一生に出来る事って限られてて、悲しいですね。

と思ってたら、ストレスについてのアンケート(NetMileリサーチ)
を見つけました。
ストレスは万病のもとですからねー。

・職場でストレスを感じているが8割以上
・ストレスに対して抵抗力が強いと答えたのは5割以下
・職場でのストレスの原因の1位は、上司・先輩との人間関係
・ストレスの解消法は「睡眠をとる」が男女共に1位

との事です。
???
仕事にストレスを感じるのも、ストレスに対して結構弱いのも、
人間関係でストレスが溜まるのも分りますが、
解消法が「寝る事」がどうも理解できません。
これって分ります?
寝て、起きたら寝る前の続きじゃないんでしょうか?
私は、何も変わらないような気がするのですが。

アンケートグラフ基本的に私は、寝る事に対する執着が薄いので、
大体何時間寝てますか?と聞かれたら、答えられません。
寝たい時にチョット寝て、起きたらゴソゴソ何かやって、
また、チョット寝て起きる。
トータル3時間の日もあれば、5時間の日もあります。
眠くないのに寝ようとしませんし、寝る前に
「今から寝たら、何時間寝れる」の計算もしません。
普通、この計算を知らない間にやってるんですね。
そうすると、寝る前から
「私は7時間寝ないとダメなのに、4時間しか寝れないから、明日はしんどいハズ!」
と暗示をかけて寝ますので、
起きたら当然しんどいハズなんです。
人間、暗示、思い込みで生きてるところありますからね。
以上の理由から、何年か前から一切計算しなくなって
本当に何時間寝てるか知らないんです。

スピリチュアルカウンセラーの江原さんは、
「寝てるときにヒントや、気づきがあるので、睡眠は大切」
と言われてますからね、
あっ、だから、気づきが遅いのかも・・・

まぁ、睡眠時間の話は置いといて、
仕事して→ストレス溜まって→寝て→仕事→ストレス→寝る→・・・
で良いのかなぁ?
何か勿体ない気がするんですけどねー。
「美味しいものを食べる」「お酒を飲む」
「パソコン・ゲーム・インターネット」なども
答えとしてありましたが、
突出して「睡眠をとる」だったようです。

このアンケートどう思われますか?

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